Cvičenie je nevyhnutné pre každého dospelého psa, hoci jeho intenzita a trvanie bude závisieť od jeho špecifického veku, veľkosti a fyzických vlastností. Cvičenie vášho domáceho maznáčika pomôže predchádzať problémom s obezitou, bude sa cítiť bez stresu a v konečnom dôsledku sa bude dobre baviť.
Dáme vám aj niekoľko základných rád, ako napríklad to, či to cvičiť pred jedlom alebo po jedle, aká je miera intenzity pre psa, ktorý cvičí agility alebo ako mu to pomáha pri sebakontrole.
Pokračujte v čítaní tohto komplexného príspevku na našej stránke o cvičení pre dospelých psov a vyberte si možnosť, ktorá vám najviac vyhovuje. Niektoré návrhy vám pomôžu dostať sa do formy, takže venujte pozornosť:
Výhody cvičenia a základné tipy
Povzbudzovanie svojho psa k cvičeniu alebo niečomu oveľa lepšiemu: Cvičenie so psom má nespočetné množstvo zdravých výhod pre vás oboch. Na začiatok by ste mali vedieť, že fyzické cvičenie je ideálne pre psov trpiacich stresom alebo problémami so správaním vo všeobecnosti, pretože im pomáha uvoľniť nepohodlie, ktoré majú nahromadené.
Na druhej strane je fyzické cvičenie účinným spôsobom prevencie obezity u psov, veľmi častého a bežného problému. Udržať svojho psa mimo nadváhy tiež znamená zabrániť mu skorý nástup artritídy, osteoartritídy alebo dysplázie. Aj keď sa tieto ochorenia zvyčajne vyvíjajú v staršom štádiu, niekedy sa môžu vyskytnúť prípady u psov s nadmernou hmotnosťou, ktorá im zodpovedá.
Je veľmi vhodný pre psov, ktorí pracujú na poslušnosti všeobecne, či už pokročilej (ako v prípade Agility) alebo základnej. Cvičenie vonku so psom mu pomáha udržiavať vzťah s okolím, so psami a inými ľuďmi.
Ako? Kedy? Kde?
Ak váš pes predtým necvičil, nemali by ste ho náhle nútiť. Musí to byť progresívny proces, v ktorom je hlavným hrdinom on: cieľom bude, aby sa bavil. Pred nácvikom cvičenia by sme mali psa potichu vyvenčiť, aby sa uľavil a nemuseli sme neustále zastavovať rytmus.
Je veľmi dôležité mať na pamäti, že pes by nemal cvičiť cvičenie, ak práve jedol, vždy mu ho dáme neskôr, aby sme sa vyhli torzii žalúdka.
Na cvičenie si vyberieme vhodný čas dňa, napríklad východ alebo západ slnka. Vyhnite sa časom dňa, keď je príliš teplo, musíme sa za každú cenu vyhnúť úpalu u psa.
Nakoniec by bolo ideálne cvičiť cvičenie v bezpečnom prostredí, kde sa pes cíti pohodlne a vonku. Napriek tomu sa nebojte, ak nemôžete splniť tieto tri možnosti, fyzické cvičenie musíme prispôsobiť našim možnostiam.
Hoci sú cviky, ktorých sa aktívne nezúčastňujeme, pravdou je, že pes oceňuje, že cvičíme s ním, teda že sme účastníkmi tejto aktivity Ak vidí, že mu takmer nevenujete pozornosť alebo pobehuje sám, pravdepodobne v krátkom čase prestane cvičiť.
Buďte opatrní, ak váš pes patrí k molossoidným plemenám, pretože majú problémy so správnym dýchaním. Tieto plemená by mali praktizovať mierne cvičenie. Niektoré príklady sú:
- Boxer
- Mops
- Rottweiler
- Bordeauxská doga
- Bulmastiff
- Anglický buldog
Joging so psom
Ak radi beháte a zdá sa, že to má rád aj váš pes, môžete s ním začať behať. Nebudete potrebovať veľa vecí: vaše tenisky, vodítko (ak psa nenecháte odviazané) a vhodné miesto pre neho. Vychutnajte si behanie a váš pes, aby vás chvíľu nasledoval pri aktívnom cvičení.
Canicross
Canicross je veľmi kompletné cvičenie pre neúnavných psov, ktoré vám a vášmu miláčikovi umožní behať spolu na vodítku. Melee, bez použitia rúk. Je to super dobré pre psov, ktorí potrebujú veľa cvičenia, ale nezabudnite, že budú potrebovať adaptačný čas, ktorý im umožní začať naberať svaly a nabrať správny rytmus. Mali by ste si byť vedomí jeho pocitov, ktoré prejavuje, ako aj úrovne jeho únavy.
A úroveň súťaže Pred začatím aktívneho canicrossu sa odporúča vykonať veterinárnu prehliadku psa, pretože je to veľmi náročný cvik.
Tipy pre jogging psov
- Pravidelne kontrolujte vložky, aby ste sa uistili, že nie sú poškodené.
- Najmä v prípade canicrossu venujte zvýšenú pozornosť tomu, aby váš pes neutrpel úpal.
- Vždy so sebou noste malú prenosnú fontánku na pitie, môže byť užitočná.
- Prispôsobte stravu psa úrovni jeho fyzickej aktivity.
- Pravidelne navštevujte veterinára, aby ste sa uistili, že je všetko v poriadku.
- Prispôsobí tempo a trvanie vašim schopnostiam.
Na obrázku môžeme vidieť Sarah Pepper (prvú ženu v Karnten Lauft v Rakúsku 2013) spolu so svojím psom Rolo na súťaži.
Chôdza na bicykli so psom
Bycyklovanie je zábavný a vhodný šport pre aktívnych, no poslušných psíkov, takto ich aktívne cvičíme v meste, horách resp. iné miesta s výhodou, že sa tak neunavíme.
Pamätajte, že je nevyhnutné, aby bol váš pes poslušný a rozumel základným povelom „zostaň“, „poď“, „vpravo“a „vľavo“, aby nespôsobil nehodu.
Ak sa pýtate, ako naučiť svojho psa jazdiť na bicykli, tu vám ponúkame jednoduchý krok za krokom, ktorý by ste mali cvičte nejaký čas pred začiatkom:
- Predstavte bicykel svojmu psovi, ak ho nepozná, nechajte ho ovoňať, pozerať sa naň a sledovať, ako sa bez strachu hýbe.
- Získajte adaptér, ktorý spojí postroj, vodítko a bicykel.
- Nacvičte si obchádzať psa a bicykel bez toho, aby ste na ňom sedeli, aby ste videli, ako reaguje. Odporúčame vám nájsť si tiché miesto, aby sa nedali rozptyľovať.
- Ak sa pes prispôsobí jazde na bicykli, skúste na ňom jazdiť miernou rýchlosťou.
Tipy pre psov na bicykli
- Začnite pracovať na tichých miestach a postupne zmierňujte ťažkosti.
- Nechoďte príliš rýchlo, sledujte rytmus svojho psa a vychádzajte s ním.
- Pravidelne kontrolujte vložky, aby ste sa uistili, že nie sú poškodené.
- Cestujte cez bezpečné miesta, nevystavujte svojho psa nadmernému približovaniu sa k autám.
- Zaobstarajte pre zviera vhodné a pohodlné vybavenie. Pozrite sa hlavne na tie, ktoré majú dobré odpruženie.
Začíname s Agility
Začať s agility, či už na súťaži alebo nie, je skvelý spôsob, ako cvičiť poslušnosť a aktívne cvičiť svojho miláčika a je to že je to veľmi kompletný šport, ktorý by ste mohli vykonávať aj doma, ak by ste naň mali priestor. Je určený pre zvedavých a agilných psov, ktorí majú schopnosť zapamätať si, ako majú border kólie zvyky.
Agility pozostáva z určitej prekážkovej dráhy, ktorú musí pes nasledovať a prekonať. Medzi okruhy patria okrem iného ploty, chodníky, tunely a kolesá. Je to zábavné a aktívne cvičí psa, zatiaľ čo my ho musíme len viesť.
Plávanie a vodoliečba
Rovnako ako ľudia, vziať svojho psa na plávanie v mori alebo v bazéne je úplná forma cvičenia, okrem toho, že veľmi vtipné. Na to bude nevyhnutné, aby náš pes vodu akceptoval a znášal, ak sa mu nepáči, zvážime inú možnosť.
Najmä v tomto prípade musíme prijať opatrenia, aby sme sa vyhli možnému utopeniu alebo torzii žalúdka, čo sa môže stať, ak sme ho nedávno kŕmili. Venujte svojmu psovi vždy pozornosť.
Na druhej strane, hydroterapia je ideálna pre psov trpiacich svalovými problémami, zraneniami, vykĺbeniami, dyspláziou, artritídou alebo osteoartrózou. Pomáha im cvičiť bez pocitu bolesti v končatinách. Je dôrazne odporúčané, aby boli jemné psy zdravé.
Tipy pre psov na plávanie
- Plávanie je veľmi aktívne cvičenie, správne ho hydratujte.
- Ak sa chystáte so psom začať pravidelne plávať, mali by ste zvážiť prispôsobenie jeho stravy úplnejšej.
- Skontrolujte im labky, aby nezostali celé hodiny mokré, inak by ste mohli podporiť výskyt plesní.
Skupinové športy psov
Mushing
Ak máte niekoľko atletických psov s množstvom energie, ako je skupina niekoľkých sibírskych husky, môžete zvážiť cvičenie mushingu, šport, pri ktorom skupina psov ťahá vozík s pasažierom buď po snehu, alebo po hline.
Lyžovanie
Toto je šport, ktorý si vyžaduje vysokú poslušnosť, aspoň od „vodiacich“psov. Je to fantastický spôsob, ako ich cvičiť v balíku, pokiaľ nie sú nútení a ich chrániče sú riadne kontrolované.
Z výhod snehu spomenieme Skijoring, šport, ktorý pozostáva z psa a lyžiara spojených postrojom ako napr. ten, ktorý sa používa v canicrosse, aj keď má dlhšie vodítko, ktoré umožňuje primerané oddelenie medzi lyžiarom a psom.
Je to veľmi kompletný šport, ktorý prenesie vášho psa na úplne iné miesto. Pamätajte si, že je dôležité mať k dispozícii prenosnú napájačku a tiež venovať pár minút kontrole vložiek vášho psa, aby ste zabránili ich spáleniu od chladu.
Uvoľnenejšie možnosti
Nechajte svojho psa behať v pipi-kanvičke
Táto prvá možnosť umožňuje vášmu psovi voľne behať a cvičiť sám, čo by mal byť schopný robiť na každej prechádzke aspoň 5 minút podľa odporúčania etológov.
Cvičenie bez vodítka posilní vaše puto a váš pes bude milovať pocit voľnosti a neviazanosti vonku. Je tiež dôležité cvičiť poslušnosť, ak uvažujeme o tom, že pôjdeme na túru alebo jednoducho ako spôsob, ako zabrániť strate dňa.
Hry
Pri cvičení bez vodítka môžete na prenasledovanie použiť loptu , frisbee poleno ako plot na skok Všetky možnosti sú platí, pokiaľ sa s vami váš pes teší. Optimálny čas chôdze je zvyčajne 60 až 90 minút, rozdelený na jednu, dve alebo dokonca tri prechádzky. Vždy kombinujte cvičenie a chôdzu.
Prvá pomoc
Mať základnú predstavu o prvej pomoci je naozaj užitočné pre nášho psa. Tu je niekoľko odkazov, aby ste vedeli, čo robiť v určitých situáciách:
- Rany
- Otrava
- Popáleniny
Pamätajte však, že ak máte skutočnú núdzovú situáciu, najdôležitejšie je ísť k veterinárovi. Čím skôr budeme liečiť nášho najlepšieho priateľa, tým lepšie a tým skôr sa uzdraví.
