Fyzické cvičenie hrá veľmi dôležitú úlohu v každodennej starostlivosti o psov, pretože priamo ovplyvňuje welfare zvierat, okrem toho pomáha predchádzať určité problémy so správaním, ako je stres alebo úzkosť. Nie vždy je však jednoduché určiť, aký druh pohybu je pre psa najvhodnejší alebo ako by sme ho mali prispôsobiť každej jeho životnej etape.
V tomto článku na našej stránke vysvetlíme koľko pohybu by mal pes denne urobiť, pričom zohľadníme špecifické potreby každý jednotlivec Rovnako si povieme aj o venčení, typoch cvikov pre psov, ktoré môžeme cvičiť alebo ako upraviť čas a intenzitu fyzickej aktivity.
Výhody cvičenia u psov
Pravidelné praktizovanie mierneho fyzického cvičenia pomáha predchádzať nadváhe u psov, ako aj chorobám, ktoré s ňou súvisia. Umožňuje tiež rozvoj správneho svalového tonusu, pevných kostí a zhrubnutia kĺbovej chrupavky. [1]Navyše vykonávanie činností, ktoré stimulujú myseľ nášho psa pomocou pozitívneho posilňovania, nám umožní udržať jeho kognitívne a sociálne zručnosti aktívne a zároveň zlepšiť naše puto s ho.
Je tiež dôležité zdôrazniť, že psy s problémami so správaním budú mať z tohto postupu veľký úžitok, pretože pomáha odvádzať nahromadený stres a tým zlepšuje okrem iného obrázky úzkosti, depresie alebo deštruktívnosti.
Ako dlho by mal pes chodiť denne?
Skôr než sa pustíme do fyzického cvičenia, musíme sa naučiť, aké sú potreby psa pri venčení, keďže obe činnosti spolu úzko súvisia. Koľkokrát by sme mali venčiť psa? Ideálne 3 až 4 prechádzky denne, každá asi 15 až 30 minút. Je dôležité, aby si pes počas prechádzky mohol pokojne uľaviť, čuchať a interagovať, ak si to želá.
Koľko fyzickej aktivity potrebuje pes?
Potreby fyzickej aktivity veľmi sa líšia v závislosti od veku jednotlivca. Cvičenie u šteniatok by malo byť obzvlášť mierne a je obmedzené na prechádzky a hry, pretože v tomto štádiu môže nadmerná aktivita negatívne ovplyvniť ich fyzický vývoj. Veľmi staré psy a psy patriace k brachycefalickým plemenám psov sa budú riadiť rovnakými pokynmi, pretože predstavujú rizikovú skupinu, pretože výskyt zdravotných problémov v dôsledku intenzívneho fyzického cvičenia je častý.
Psa môžeme začať cvičiť od 12 mesiacov, keď je považovaný za úplne dospelého, vždy postupne , aby to nemalo negatívny vplyv na ich kosti a kĺby, najmä ak hovoríme o veľkých alebo obrích psoch.
Hoci existujú niektoré plemená psov, ktoré sú aktívnejšie ako iné, ako napríklad belgický malinois alebo border kólia, nemali by sme sa zamerať len na tento aspekt, ale aj na špecifické potreby jednotlivca. Aby ste lepšie pochopili potreby nášho psa, odporúčame vám postupovať podľa týchto piatich krokov:
- Začneme krátkymi cvičeniami, aby sme psa neunavili, naučte sa poznať jeho limity a reakcie na cvičenie.
- Nacvičíme si rôzne aktivity, aby sme objavili vaše preferencie.
- Spojíme cvičenie s mentálnou stimuláciou, aby sme vás fyzicky a duševne unavili.
- Budeme sa vyhýbať hrám, ktoré spôsobujú hyperaktivitu a úzkosť.
- Aspoň jeden deň v týždni necháme voľný.
Po začatí so psím športom odporúčame majiteľom navštíviť veterinu každých 6 mesiacov, aby sa zabezpečilo dobré zdravie psa. a vyhnúť sa niektorým zdravotným problémom, ktoré sa môžu objaviť, ako je opotrebovanie vložiek alebo problémy s kĺbmi.
Aké by malo byť cvičenie so psom?
Cvičenie by sa malo vždy vykonávať v vhodnom prostredí, ktoré podporuje stav pohody. Z tohto dôvodu sa musíme vyhýbať športovaniu počas najväčších horúčav dňa alebo na nevhodných povrchoch, ako je v letných mesiacoch asf alt, pretože to môže psovi spôsobiť zranenia a popáleniny.
Začneme krátkymi sedeniami v trvaní asi 10 minút, aby si náš pes začal zvykať na pravidelnú fyzickú aktivitu. Čas môžeme postupne predlžovať, vždy podľa prijatia a tolerancie psa k cvičeniu. Každú chvíľu budeme robiť prestávky, aby pes mohol na pár minút pokojne dýchať a relaxovať. Počas týchto prestávok vám poskytneme tieňovaný priestor. Ak sme na trati alebo okruhu, môžeme ísť von, odbočiť a vrátiť sa späť.
Na záver musíme zdôrazniť, že cvičenie by sme nikdy nemali cvičiť, ak si náš pes predtým neuľavil, a tiež mu po skončení cvičenia musíme dopriať nejaký čas na odpočinok, aby relaxujte pred odchodom domov.
Typy cvičení pre psov
Na záver spomenieme niektoré činnosti, ktoré môžeme so psom cvičiť:
- Nášľapy: beh v konštantnom tempe je dobrý spôsob, ako cvičiť spolu s naším psom. Môže to byť zaujímavé u dospelých psov, ktorí majú vysokú úroveň aktivity. Neskôr by sa mala kombinovať s cvičeniami mentálnej stimulácie.
- Canicross: je profesionálna modalita behania so psami a vo všeobecnosti sa praktizuje v horskom prostredí. Existujú regionálne, národné a medzinárodné majstrovstvá.
- Bicicleta: výhody sú podobné ako pri joggingu, je to však aktivita, ktorá si vyžaduje predchádzajúci čas na začatie činnosti. precvičí základné povely, aby so psom komunikoval a dokázal sa pohybovať bezpečne a pohodlne pre oboch. Neodporúča sa pre psov s problémami so správaním, ako je strach alebo agresivita.
- Hľadanie lopty alebo fresbee: pred cvičením tohto typu cvičenia musíme naučiť nášho psa aportovať a aportovať loptu. Je to kompletná aktivita, ktorá umožňuje psovi aktívne cvičiť, môže však vyvolať stres a úzkosť, ak počas cvičenia nie sú žiadne prestávky.
- Nadar: je možnosť, ktorá nám umožňuje plne cvičiť nášho psa a zároveň poskytuje obohacujúce prostredie a plné podnetov na interakciu..
- Agility: tento kynologický šport spája poslušnosť a fyzickú aktivitu, takže v tomto prípade si zabezpečíme poriadnu dávku psychickej stimulácie. Pomáha spojiť sa s majiteľom a je to skvelý spôsob, ako aktívne cvičiť.
- Výcvik a zručnosti psa: učenie nášho psa trikom a rôznym príkazom nám pomáha udržať jeho myseľ aktívnu. Navyše nám umožňuje unaviť ho bez toho, aby sme ho intenzívne cvičili. Dôrazne sa odporúča, aby všetci psi cvičili na týždennej báze.
- Propiocepcia: zvyčajne sa praktizuje v špecializovaných centrách, ako sú výbehy psov, a pracuje sa s pomocou rôznych prvkov, ako sú lopty, obruče alebo iné povrchy. Prostredníctvom pozitívneho posilňovania sa pes učí vyhýbať sa živlom alebo s nimi interagovať, pričom získava sebavedomie, učí sa precvičovať rovnováhu a cvičiť svoje zmysly. Je určený pre psov so strachom, neistotou a inými problémami so správaním.
- Senderismo: je to dobrá voľba pre psov, ktorí sa necítia motivovaní k vyššie uvedeným športom, pretože je oveľa voľnejší a relaxačné. Pes dostane veľa duševnej stimulácie z prostredia
Teraz viete, ako posúdiť potreby vášho psa, čo treba zvážiť pri začatí tréningu a niekoľko nápadov, ktoré vás inšpirujú. Športujete so psom? Chcete nám zanechať svoje nápady, pochybnosti a návrhy? Potom neváhajte a napíšte nám komentár!
